筋トレを無理なく頑張りたい。

Keisuke Blog

筋トレを無理なく頑張りたい。

筋トレ35日目

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朝トレdone.胸をマシンでやった方が効いてる感ある。ベンプレフォーム悪いんやなあ。。。

今日も頑張りましょ!!